食ブログ

毎食何食べてるか、記録してみました。

August 2009

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芋ロック 冷凍たこ焼き ヨーグルト

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りんご酢ドリンク

92ca2096.jpgウォーキング5.3km/53min.

71.0kg 22% 92.5cm
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チキンカツ弁当 イカリングフライ

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牛肉しぐれ煮 ご飯 きゅうり

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じゃがポックル 麦の薫り

431db1ce.jpg718 22 935
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アスパラガスと豚肉の自家製バジルソースソテー

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りんご酢ドリンク

3a735e3e.jpg数年ぶりに自転車こぎ30分。汗だくです。
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トマトと牛佃煮の炒飯

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Twist&Shape

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大福餅 緑茶

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焼きそば そうめんかぼちゃ 一番搾り

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梅の花3

2a835108.jpg鰻せいろ
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梅の花 湯葉揚げ 麩の田楽

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梅の花ランチ2

d7cc5df0.jpg湯葉の刺身 ひりょうず
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梅の花ランチ

0183fe8d.jpgおから 茶碗蒸し 湯豆腐
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アゲハの幼虫

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こんなんが10匹います。
もう餌となるパセリの葉はほぼ食べ尽くしたみたい。
この先どうするんかなぁ?
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冬瓜 納豆 ご飯 ソーセージ

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71.8kg 23% 93.5cm
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家焼き肉

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塩鮭 浅蜊の味噌汁 じゃこおろし 納豆 ワカメの酢の物 コーンスープ

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焼き肉 天ぷら コーンスープ

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