食ブログ

毎食何食べてるか、記録してみました。

August 2012

21

ゴーヤーチャンプル 鰯の一夜干し キノコ カレー 大根 ご飯

2012-08-21 19:52:11 写真1
21

まぜまぜカレーライス ゴーヤー キノコ ヘルシア五穀めぐみ茶

2012-08-21 14:12:03 写真1

ベランダ菜園のゴーヤーナムル
キノコの酢漬
21

菓子パン

2012-08-21 07:13:29 写真1
小倉&マーガリン、宇治抹茶&小倉 大根 レバー 桃 ゴーヤー
20

カレーライス

2012-08-20 19:35:04 写真1
20

生卵入カレーライス サラダ 納豆 レバー ときたま汁

2012-08-20 07:44:47 写真1
19

カレーライス サラダ

2012-08-19 19:58:43 写真1
19

サラダ 玄米ご飯 インスタント味噌汁 納豆 南瓜

2012-08-19 08:05:34 写真1

胡瓜の浅漬 レバー 梅干
18

しゃぶしゃぶ

2012-08-18 20:18:23 写真1
2012-08-18 20:19:01 写真1
18

南瓜の煮物 胡瓜の浅漬 生姜 トマト ゴーヤーナムル 玄米ご飯 麦茶 飲むヨーグルト

2012-08-18 07:39:08 写真1
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フランテの鶏カブト、チキン南蛮。南瓜、ゴーヤーのナムル、トマト

2012-08-17 20:47:02 写真1

きゅうりの浅漬、梅干し、玄米ご飯、
スーパードライ
16

アイスコーヒー どら焼き

2012-08-16 10:03:41 写真1
16

朝食

2012-08-16 06:55:00 写真1

食パン トマト きゅうり オニオンスープ ヘルシア 五穀めぐみ茶
15

ポップコーン 麦茶

2012-08-15 11:19:33 写真1
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炒飯のもとのチャーハン 南瓜の煮物 生姜の酢漬 トマト 麦茶

2012-08-15 06:53:26 写真1
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肉じゃが スーパードライ 冷凍枝豆

2012-08-14 21:12:22 写真1

フリーズドライ味噌汁、この前の味噌煮込みうどんに入っていた冷凍庫臭い油揚げよりずっとまし。
久しぶりの梅干し。
玄米ご飯。
かぼちゃの煮物。
新生姜の酢漬。
昨日の雨でハジけたベランダ菜園のプチトマト、アイコ。
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トマトとミートソースのスパゲティ かぼちゃの煮物 新生姜の酢の物

2012-08-14 21:03:51 写真1
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ランチパック バナナジュース トマトとパプリカサラダ

2012-08-14 07:00:51 写真1
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鯖の照り煮 トマト 玄米 キャベツ 串揚げ のどごし生

2012-08-13 20:06:50 写真1
スーパーの惣菜ばっかり
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やじろべえで夕食

2012-08-13 19:35:42 写真1
2012-08-13 19:36:35 写真1
やじろべえ冷やしうどん
2012-08-13 19:37:31 写真1
ざるそばやじろべえ
13

焼うどん 玄米ご飯

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